SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Odblok

    Post
    Doping

    Dzięki Aleks za pomoc. Clomidu mam 40 szt. To powinno wystarczyć. Czytałem często że pierwsze kilka dni zarzucić po 2szt. Od czego to zależy czy cały odblok jechać po jednej czy czy zacząć większą dawką? Headspace od dwóch lat poprostu bardziej się do tego przykładam. Dużo się czyta na temat diety, treningu i wyciąga wnioski.Odblok na pół roku, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2019-09-23 15:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta żeby przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta Masowa :) nikt Ci nie ułoży diety węglowodany: ryż, makaron, chleb razowy białko: kurak, wołowina, ser biały, tuńczyk tłuszcz: oliwa z oliwek Od czego masz wyszukiwarke Poszukaj i poczytaj. Zmieniony przez - Eld w dniu 2007-02-28 22:21:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem biore przedtreningowke APS Mesomorph (biore 1/1,5 miarki 40 min przed treningiem - super pobudza aczkolwiek czuje sie jak po fecie i potem zamuła straszna) Od czego może być ten ból jąder? zastanawiam się czy brać tego Mesomorpha ? Ogolnie w 3 tyg siła poszła troszkę ale masa stoi w miejscu nadal. Jak ktoś znajdzie chwilkę to [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11957 Data: 2012-12-03 15:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zacznij dłużej pożyjesz no i w końcu będziesz wiedział od czego podniesione te transaminazy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie solo

    Post
    Doping

    Od czego masz IA jak exe czy arimidex ewentualnie nolva.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 16222 Data: 2016-11-25 12:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA C-POLECAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    no spoko soga dostałes tylko powiedz mi dlaczego nie masz juz eksperta w dziale tylko czytelnika? od czego to zalezy? Usuwam się w cień mojej podświadomości

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-10 19:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Hobbit czyli ... z powrotem

    Post
    Po 35 roku życia

    ciut obolaly jestem , ciekawe od czego @@-) :-D siad 2x5 0 20 5x 55 65 3x 80 5x 90 105 115 joker 3x 125 ARAMP 21x 90 ( moc w nogach jeszcze byla , ale ze bylem sam to wolalem nie przeginac , i tak jasno w oczkach bylo %-) ) RDL 10x 60 65 70 80 100 https://www.youtube.com/watch?v=KhMjknkkL7w HLR czyli Pudzian Brzuszek 15 15 15 10 10 10 i tyle [...]

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-25 13:30:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    Czy mógłby teraz ktos ocenić mój trening włącznie z dieta ? Co zmienic ? Bo podobno duzo , ale od czego zaczac ?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17319 Data: 2018-04-22 09:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL, Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    KULKI SNATCH DAY %-) 28kg 8/8 24kg 26/26 20kg 46/46 i pozamiatane \-) dlonie cale czyli nie jest zle squat jump 60kg 25/30/25/30 kolko 5/5/5/5 dojdzie chyba jeszcze skakanka 8-)8-)8-) lydki tak mnie nap*****laja ze ledwo chodze ! ....ale od czego od snatcha ? :->|-) /SFD/2017/5/3/fc90f6d702c248f09059b8decb86fc0c.jpg

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8339 Data: 2017-05-03 13:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening w domu

    Tylko w tym problem, że narazie nie potrafię sie podciągnąć i przydałby mi sie jakiś tygodniowy rozkład ćwiczeń, aby maksymalnie efektywnie trenować, a samemu nie jestem za bardzo w stanie nic wymyśleć:/. nawet po przecyztaniu treningu domatora itp. nie mam pomysłu od czego zacząć, jak trenować od dzisiaj/ jutra;P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2006-11-04 19:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening obowodowy for bols123

    Post
    Trening dla początkujących

    Po wczorajszym biegu interwalowym bylem strasznie oslabiony, wymiotowac mi sie chcialo... nie jestem jeszcze gotowy na taki wysilek? od czego zaczac jesli nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-08-13 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie-klata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeszcze 2 pytanka 1. Jak to z tą klatą 2.Biegam już od ponad miesiąca 3 razy w tygodniu po 40 minut i chciałbym zacząc w większym stopniu spalać tłuszczyk, a słyszałem ze interwały lepsze, więc już dziś mam zamiar robic trening interwałowy, tylko nie wiem od czego zaczynać, ile takich interwałow na początku?Z górki Dzieki za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2013-05-13 19:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny trening, a redukcja, waga i kalorie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem na redukcji od Ok 1,5 miesiąca i waga spadła bardzo mała - czasami sa wachania. Teraz mam tak, ze raz ubyhe 0,4 ale Bp dzis wzrosła o 0,7. Nie wiem od czego to zależy. A czy mocne treningi nie zwiększają zapotrzebowania na kcal? Na masie doszedłem do 70, chce zejść teraz do 66 ale nie mogę wyjsć poza 68- teraz waga to Ok 69,3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2017-05-28 20:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czerwony kolor nie świadczy o wiedzy (czesto) tylko o tym ze sie na forum pracuje - czyta ******ły , czasami kasuje posty co do banów - to chyba tylko jak ktoś sobie jaja ewidentne robi co do stóp phantom666 napisz od czego boli i która noga ogólnie pewnie jakiś miesień odwodzący paluch ... smaruj ketoprofenem - moze w koncu przestanie boleć !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2004-07-25 22:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride TVN

    Post
    Scena MMA i K-1

    sztuka walki prajd...no musialem wejsc na forum i to skomentowac ten Adamczyk co sie niedogolil to od czego on jest bo na sportowca nie wygalda ? Agnieszke Rylik chyba maja na etacie i jej placa miesiecznie pensje a nie od wystepu i musza cos z nia zrobic tyle ze bardziej by pasowala do szkla kontaktowego na tvn24 niz do komentowania gali Pride o [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7919 Data: 2006-10-19 00:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie partii miesniowych w SPLICIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brzuch trenuje 2x tydzien, wiec wygladaloby to tak pon - barki (+ kaptur?), rece, brzuch sr - klatka, plecy (od czego zaczac? od klatki?) pt - nogi, przedramie, brzuch zostaly mi 3 tygodnie redukcji i niestety nie moge teraz zaaplikowac tego ustawienia, poniewaz naruszyloby to moja regeneracje... (w piatek robilem barki) sprobuje czegos takiego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2008-04-05 08:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpisujcie ile macie w bicepsie ????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    GociSdZ zależy od czego zaczynałeś ;P

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o zesz w morde... jestat lap soga.... elegancko.... ale jeszcze male pytanie mam... od czego zalezy to czy bic w napiety miesien czy w luzny>>>?? w co lepiej??? a w taka klateczke jak klujecie bo znam 1 typka co bil w klate ale bil pod skosem bardziej od dolu... nad sutem,,, w kalte jakimi iglami tzreba wbijac??? 6 bedzie dobra???

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2012-01-31 18:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwawienie z odbytu

    Post
    Dietetyka ogólna

    Krwawienie może też być spowodowane zaparciami ale jeśli masz je od kilku dni konieczna jest wizyta u lekarza. Wiąże się to z nieprzyjemnym badaniem odbytniczym ale tylko lekarz powie Ci od czego to jest. Pamiętaj zlekceważenie takich objawów może mieć poważne konsekwencje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2012-03-05 13:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasami bolą nawet przy zwykłych czynnościach, nie tylko na treningu, nie mam pojęcia od czego to może być. Czyli nie mogę stosować pasków za każdym razem?

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 11:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)